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カラダのサビと言われる酸化の原因とは!?

2018.03.14 | Category: 健康情報

「腰痛・肩こり・背骨矯正専門の治療院アテオス」です。

酸化の原因は活性酸素と言われております。

活性酸素って何?

体内で酸素を利用し代謝が行われる過程で活性酸素は自然に発生する、酸素を吸えば必ずできるものです。
さまざまな老化現象を起す悪者として有名ですが、身体を守る働きも持っています。身体に必要なものでもあるけれど、増えすぎると害になってしまう、というものなのです。

活性酸素の働きは体内に侵入した細菌などを取り除く働きがあります。
白血球やマクロファージなどの「免疫機能」の一部として細菌などを攻撃します。
またエネルギーを作る仕組みの中であまった水素と結合して水になり対外へ排出する働きなどもしております。

活性酸素はストレス、紫外線、激しい運動、過度な飲酒、大気汚染などで無意識にカラダに発生します。多くの場合、現代の環境では増えすぎているのが現状です。

過剰に発生すればカラダを「酸化」させる害になります。

酸化=サビです。

活性酸素は毒性が強く、体内の細胞を酸化させることで老化やさまざまな病気を引き起こす原因になると言われています。

<酸化すればカラダに様々な害が・・・>

・老化
・シミ、ソバカス、しわ
・動脈硬化、糖尿病、ガン、老人性痴呆などの原因になるといわれている。代謝などの生体活動の中で自然に発生するほかにも、ある条件のもとでは過剰に発生すると考えられています。

活性酸素の発生原因は?

紫外線
大気汚染
電磁波
たばこ
激しいスポーツ
ストレス
医薬品
排気ガス
加工食品、食品添加物
殺虫剤

活性酸素から身を守るには?

「スカベンジャー」といわれる抗酸化物質が活性酸素の発生を防止したり傷を治したりする働きをしています。
しかし、大量に活性酸素が発生すれば対応しきれないし、食事や生活の乱れや老化により機能は衰えてしまいます。抗酸化システムがよく機能するように生活習慣などに留意することが大切です。

抗酸化物質が体内で作られるように食事に気をつけましょう。
緑黄色野菜などに含まれるビタミンC,E,βカロチンが脂質の酸化を防ぐといわれています。その他、お茶やワイン、大豆など抗酸化作用があると言われる食品もあります。偏りなくバランスよく食べることが大切です。

・風邪をひいたり病気になると免疫機能が働き活性酸素は増えます。
疲れやストレスをためない規則正しい生活をしましょう。

・活性酸素の発生原となるものをできるだけ避けましょう。
紫外線対策、たばこ、電磁波、ストレスほか、活性酸素を過剰に発生させる原因に近づかないことです。

活性酸素の退治に注目されているのが水素!

  •  悪玉活性酸素のみと反応する

ビタミンCなどの抗酸化物質は、悪玉だけではなく、善玉活性酸素まで消去してしますが、水素は、善玉には反応せず、悪玉の活性酸素だけを消去します。

  • 他の栄養素に比べて非常に高い抗酸化力を持つ

水素は、他の抗酸化物質と比べられないほど、酸化を戻す強い還元力を持っています。水素を体内に入れることにより、過剰に酸化してしまった細胞に対して、細胞組織の損傷や酸化から守る働きがあるのです。
また、最も小さな元素である水素は、ビタミンCなど他の抗生物質では届かないような脳や細胞内まで行き渡る事が可能です。

  •  どんなに沢山摂取しても、カラダに無害

一般的な抗酸化物質は、活性酸素消去後、それ物質自体が酸化してしまい、除去した後も活性酸素の原因となってしまいます。しかし、水素にはそのようなことがありません。
なぜなら、活性酸素に抱きついて、水に変化するからです。水に変化後は、汗や尿となって体外に排出されていきます。さらに、過剰に摂取した水素は呼気とともに体外に排出されるため、過剰摂取しても副作用が起こるという問題はありません。

そして水素が、いま医療界で注目されるもう1つの理由が『体の隅々にまで届くこと』です。水素には優れた拡散性があり『水にも油にも溶ける』非常に珍しい性質があります。さらに水素はあらゆる物質の中で最も小さく、実際の大きさは、直径0.001ミリと言われるミトコンドリアのわずか1/1万の大きさです。

図B2-2

私たちの身体の60兆個の細胞、そのひとつひとつは油の膜と水でできています。この油と水のダブルガードで大切なDNA・体の設計図を守ってきました。しかし小さく、水にも油にも溶ける水素は細胞内にまで浸透し悪玉活性酸素からDNAを守ることが出来るのです。また体外からの異物侵入を防ぐための脳関門を持つ“脳”。多くの抗酸化物質もシャットアウトする脳関門ですが、ここも水素は簡単に通り抜け悪玉活性酸素から体を守ってくれるのです。

腰・膝・首の痛み、頭痛が毎日続く・・・

2018.03.07 | Category: 患者様の体験談

「肩こり・腰痛・背骨矯正専門の治療院アテオス」です

患者様の治療の体験談と治療報告です。

毎日、腰・膝・首・頭痛で毎日の介護の仕事が困難で精神的にも負担がかかっておられた多賀城市にお住まいの女性

初診時の問診票の身体の図のほとんどが◯で囲まれており、身体のあらゆるところが痛くてお困りでした。その中でも特にひどいのが頭痛でした。脳神経内科にも行かれ、いろいろ検査しても異常がなく、肩こりのせいと言われたそうです。

また、整形外科にも通われており、ボルタレンを処方していただいたり、毎日のように痛み止めを飲んでいたそうです。

その結果として、痛みは一時的には良くなっても毎日のように薬を飲んでいたので、胃にも負担がかかり、胃も悪くしてしまったそうです。

初診時に問診と検査、カウンセリングを30分程させていただきました。特に検査で体全体を検査させていただくと、特に首の背骨の歪みが数カ所ありました。それ以外にも頭を支える筋肉が正常に機能しておらず、頭を支えていることが出来る状態ではありませんでした。そのような状態で介護で人を支えたり、ベット移動などを繰り返しては身体にものすごい負担がかかります。

頭痛の原因は首の2番目の骨から出る副神経という神経が頭痛と首の痛み、肩こりに関係しておりました。

治療の初回は首の熱がとても強かったので首の冷却と腰、骨盤の矯正治療をおこないました。自宅でも首の冷却を指導し、1日2回の3日間やっていただくようにお伝えしました。1回の冷却の時間は10分程度です。

1ヶ月目の治療の頻度は週2回の治療を4週間行い、計8回行いました。

治療を進めていく途中でアクシデントが起こりました!

転倒し膝を大きく打撲してしまいました。内出血もひどく、膝に対しては超音波治療を施しました。

1ヶ月目の治療の進捗状況を確かめるために9回目の治療に入る前に初診時と同じ検査を行いました。

背骨のズレはまだ残ってはいるものの頭を支える筋肉が少しずつ機能しだして、頭痛の度合いも軽くなり、薬を飲む回数が減ったそうです。それに伴い、首や肩の痛みも軽減して来ました。

2ヶ月目は6回の治療計画をお伝えし、2ヶ月目の治療に入りました。

現在も治療継続中ですが順調に回復にむかっております。

来院前はどのような不安があったか伺ってみると同じ職場の方に紹介されたので治る事を期待はしましたが、どうせ通い続けなきゃいけないんだろうなとおもっていました。しかし、実際に治療を受けてみると何回か通っていたら薬を飲まなくても頭痛も良くなり、仕事の時の痛みも減りました。

他院ではただ治療をするだけで根本的な改善にはならなかったが、三浦先生は今ある症状だけでなく、言わなくてもいろいろな面から原因をしっかりと教えてくださるので完治できると思います。

もし、来院されていなかったらずっと痛み止めを塗ったり、薬を飲んだりしていたと思います。予約するのも面倒なので他の病院とか接骨院には行ってなかったと思います。

同じような症状でお困りの方へ・・・

病院が嫌いですぐに行くのをやめてしまう私でもちゃんと通えて、症状も良くなったので安心して通ってください。

当院では一人でも多くの方のお役に立てるように日々学び、成長してまいります。

本日も最後までお読み頂きましてありがとうございます。

 

 

手術後の膝の痛みと長年の肩の痛みでお困りの方

2018.02.28 | Category: 患者様の体験談

「腰痛・肩こり・背骨矯正専門の治療院アテオス」です。

患者さんの体験談と治療報告です。

手術したのに痛みが完治せず、長く歩くと膝が腫れ、行きたいところに行けない。肩の痛みで熟睡できず、洗濯物を干すのも大変という問題にお困りの仙台市宮城野区にお住まいのM.K様

最初の問診では今まで本当に辛かったたんだろうなと察知しました。私が詳しくお話をお伺いすると涙を流しながら今までの辛さをお伝えしてくれました。本当に日常生活に支障をきたしていたのでしょう。当院へいらっしゃるまでは整形外科や整骨院に通院したり、湿布を貼り、成るべく痛みが出ないように動かずに過ごしていたようです。

その結果、全然良くならず、逆に悪化した時もあったそうです。

当院では肩の痛みでも全身を検査して根本原因を調べました。

原因は肩の関節を支える筋肉の問題、頚椎5番の歪み、腰椎、骨盤の歪みがありました。骨盤の歪みのせいで重心のバランスも崩れ、股関節の位置も正常の位置よりも前方に位置しておりました。その為、膝に加わる加重さも強くなり、関節の動きも悪くなっておりました。

治療方法は背骨の矯正治療と筋肉の調整、超音波治療を施術しました。治療の頻度は週2回の治療を2ヶ月行いました。治療を重ねると最初のうちは身体が良くなる反応として一時的に痛みが強くなることもありましたが、療計画通りに頑張って通院していただいたので順調に進めることが出来ました。

肩の関節の可動域も良くなってきたので2ヶ月目からは自宅での運動も一緒に行いました。

3ヶ月目は週1回のペースで治療を行いました。

3ヶ月目には肩の痛みは当初の痛みを数字で10としたら3まで軽減しており、日常生活にも支障が出ないほどになりました。

4ヶ月目も週1回の頻度で治療を進めていき、治療をするうちに日常生活でもいろいろな事が出来るようになり、初診時の暗くなった心も一転し明るくなり、今では積極的にジムにも通えるほどに回復し、治療開始から5ヶ月で完治し、治療を終えることができました。

現在はメンテナンスで2週間に1回の隔週で患者様の希望でいらしていただいておりますが、今ではぶり返すことも無く、腕も真上まであげることが出来ました。

当院と他院との違いをご本人にお伺いすると他院では湿布や痛み止めの薬だけだったり、痛みのある部位のみの電気治療でしたが、アテオスさんでは全身をみて、その時の状態に合わせて適切な治療をしてくれます。とおっしゃっておりました。

私達もM.K様のように同じようないたみでお困りの方を一人でも多く救えるようにこれからも成長し、研鑽してまいりたいと思います。

本日も最後までお読み頂きましてありがとうございます。

長年の五十肩の痛みと腰痛の違和感

2018.02.06 | Category: 患者様の体験談

「腰痛・肩こり・背骨矯正専門の治療院アテオス」です。

患者様の治療の経験談をブログで書いております。

お悩みの症状

いろいろ体の怪我や骨折をしており、体の不調と左の五十肩、腰痛、肩こりで寝起きが辛いとお悩みの仙台市宮城野区お住いの63歳女性:E.M様

当院へのご来院は当院のチラシを拝見してご来院されました。初診でしたので詳しく問診でお話を伺い、検査を進めていきました。

検査の結果

  • 肩を支える筋肉が正常に機能しておらず、関節に負担がかかっている
  • 骨盤や腰を支えている筋肉が正常に機能していない
  • 頚椎と腰椎、骨盤の歪みがある
  • 関節の可動域制限がある

治療方法

五十肩の部分には超音波治療を施し、背骨の歪みに対しては矯正治療を行いました。五十肩に関しては頚椎から出る神経が腕に通っているために頚椎の矯正治療も肩の痛みに効果的です。また、背骨の圧迫骨折などの既往歴もあり、背骨の可動性もないため一緒に矯正治療をおこないました。以前、アキレス腱断裂の既往歴もあり、アキレス腱の引き連れが骨盤の歪みに影響していたため、アキレス腱の施術も行いました。

経過

2回目の来院時、治療後の好転反応としてダルさや痛みが一時的に出る方もいらっしゃるため、確認してみると治療の反応は出なかったということ。1ヶ月目は週2回の施術を4週間行いました。1ヶ月目の施術が終わり、検査をしたところ、関節の可動域と筋肉の機能は当初よりは改善傾向にありました。症状としてはまだ、残っておりましたが痛みのスコアとしては初診時に数字で10だったのが5まで減りました。症状以外にも両足がつりやすいという症状もありましたが、その症状も軽減しておりました。

2ヶ月目の施術は治療法は継続して行い、治療も順調なので同じ治療頻度で週2回行っていくことをお伝えし、2ヶ月目の治療に入りました。2ヶ月目の治療の途中で背骨矯正で背骨の動きが改善する途中におこる背中の苦しさや、肩こりが何日間か続きましたが一時的な反応でしたのですぐ収まりました。

2ヶ月目の施術も無事に終了し、検査を行った結果、筋肉の機能は正常まで回復し、関節の可動域も正常の動きまで改善しました。しかし、背骨の歪みと骨盤の歪みは今までの蓄積も問題点は残っておりました。症状としては腰痛も肩の痛みも軽減し、いいのですが、根本的な原因が残っている限るはまた必ずぶり返します。その為、そのこともお伝えし、3ヶ月目の治療に入りました。

E.M様はしっかりと治療計画通りに頑張って通っていただき、今では治療を終えることが出来、無事にご卒業出来ました。現在はメンテナンスで月に2回治療をおこなっております。

患者様のお声

私がJTC整骨院を知ったのはポストの中の一枚のチラシでした。私は30代にアキレス腱断裂と靭帯断裂、40代にむち打ち症、大腿骨折。60代に腰の圧迫骨折という大怪我続きでした。怪我も治り、歩けるし、走れるしで完治したと思っていましたが、5ヶ月前頃から体のダルさがとれず、骨コリが酷くなり、目の奥がジーンとした重苦しい感じ、毎晩のようにあしがつり、痛くて眠れない日々、寝起きは腰に違和感があり、何かおかしいぞ?と・・・家の近くだったこともあり、JTC整骨院に行きました。診察で私の体の悪い所を事細かに提示して頂き、それに対して治療方法を分かり易く説明してもらいました。根本的な根っこの部分を治すと言う先生は今まであちこちの病院に行きましたが居ませんでした。しかし、JTC 整骨院の先生はハッキリと直します!治ります!と言って下さったので、先生を信じて3ヶ月間言われた通り、素直に通院しましたら、何とすべての痛みが取れて、今は快適な日々を過ごしております。これからの残された人生、自分の身体をもっともっと大事にし、車と同じように定期的にメンテナンスをし、健康で元気に楽しい人生を送りたいと思います。JTC整骨院の皆様、ありがとうございます。感謝で一杯です。私と同じように苦しんでいる友人、知人にも紹介していきたいと思います。

肩らか腕のしびれと痛みで運転もままならない

2018.01.23 | Category: しびれ,治療経過,腕の痛み,首の痛み

「腰痛・肩こり・背骨矯正専門の治療院アテオス」です。

患者様のお悩みの症状

「常に首から腕にかけて痛みとしびれで運転もままならない、眠れない」症状でお困りの仙台市泉区南光台にお住まいの50代男性、I様の治療報告。

来院の経緯

当院へご来院する前は整体のマッサージに行かれたそうです。マッサージを受けたあとはすごく楽になったそうですが、次の朝から首から腕の痛みが強くなり、自分で湿布を貼っても痛みが変わらず、インターネットで当院を見つけてくださり、ご来院頂きました。

問診と検査

当院の説明後に姿勢のお写真を撮影し、問診、検査にはいりました。ご本人の主訴では首から肩、腕の痛みとしびれだけということですが、検査をしてみると痛みの他にも腕の筋肉も萎縮しており、腕の筋肉にも力が入らない状態でした。他にも首以外に腰にも問題があることがわかりました。いろいろ検査をさせていただいて根本的な原因をお伝えさせて頂きました。

根本的な原因は姿勢と背骨の歪みにありました。

その背骨の歪みの中でも頚椎が痛みを引き起こしている原因でした。腕に神経を出している頚椎4番と5番の歪みのせいで神経が圧迫されてしびれと痛みを引き起こしていたのです。それ以外にも首に影響をあたえていたのは骨盤の歪みでした。

また趣味がゴルフの為、腰椎にも悪い問題が出ておりました。

説明と治療

I様には背骨の治療と筋肉の調整、ハイボルテージ治療が必要とお伝えし、当面の1ヶ月は週2回の治療をおこなっていきました。背骨の矯正治療は特殊な矯正ベットでおこなっていきます。

2回目のご来院時

私「I様、前回は初めて治療をしたのですが、治療の反応として何かダルさだったり、一時的に痛みが酷くなたりという反応はあろませんでしたか?」

I様「とくに痛みの度合いは変わっていなく、運転中も朝もつらい・・」

私「最初にもお伝えしたように、根本的な原因は1回では改善されないんです。でも、しっかり治療を重ねるごとに必ず良くなりますよ」

5回目の治療

I様をベットに案内すると突然!

I様「先生、おかげさまでもう痛みとしびれがなくなりました。まだ少しだけ腕の付け根に違和感ありますが、すごく楽になりました!」

私「Iさん、それはよかったですね〜ただ、大事なのは根本原因を治さない限りはまた同じ痛みをぶり返してしまうので、しっかりと原因を治していきましょうね」

治療1ヶ月の検査

治療開始1ヶ月が過ぎたので初診時と同じ検査で、治療の進捗状況を確認しております。症状としては最初の痛みを数字で10としたら現在は3か2だそうです。ただ、首の神経の圧迫の検査をするとまだ痛みが出現し、しびれもでるので、症状はなくなっても問題は残っていることは伝えました。

2クール目の治療は治療頻度を下げて2ヶ月目の治療にはいりました。

現在はだいぶ症状だけでなく、他の問題も改善されてきているので治療の途中ですが、現段階では経過良好です。

しっかりとI様が根本的な原因が解決して卒業していただけるように治療してまいります。

 

施術の流れ

問診票記入

問診票に症状や体のお悩みを記入していただきます。 気になる症状はすべて記入してください。 問診票に書ききれないことなどあれば、問診時に詳しくお話をお伺いしますのでご安心ください。 問診票記入後は当院の説明と料金の方を受付からご説明があります。

姿勢検査

記入後は移動していただき、姿勢の写真撮影を行います。 姿勢分析検査では背骨のカーブ、肩の位置、頭の位置、重心の偏りなどを見て、筋肉のバランスと背骨の全体的な評価をしていきます。

問診

姿勢の撮影後は問診に入ります。 まず、お悩みの症状について詳しくお伺いします。 どこが気になるか?いつ頃からか?症状以外にも体の不調はないか。 他にも困っていることや、不安なことがあれば遠慮せずにお伝えください。

検査

問診での情報を元に検査を行います。 整形学的検査 症状に合わせて、それぞれの関節や筋肉の状態を調べていきます。病院の画像診断だけではわからない事も多くあります。その為にそれぞれの正常か異常かの動きを検査し、評価していきます。 知覚検査、筋力検査 場合によっては感覚神経の検査を行います。 また筋力検査で検査していきます。 脊柱温度検査 特殊な機械で背骨から骨盤までを背骨に沿って動かしていきます。 それにより、背骨の状態を検査していきます。 脊椎可動検査 背骨、骨盤の骨の可動域の検査を指で触診していきます。 触診検査 患部に触って筋肉の緊張度合いや拘縮を左右比べて検査をする事で症状としては普段感じていない問題点が見つかったり、画像診断では判らなかった体の異常部位を見つける事ができます。

カウンセリング

検査結果を踏まえたうえで症状を引き起こしている根本的な原因、体に起きている症状以外の問題点、そしてそれを改善する為の治療方法をお伝えします。 説明が分かりづらいなどありましたらお気軽にお伝えください。 大切なお身体の事なので、ご納得いくまで説明させていただきます。 また、検査結果により最善の治療期間と治療頻度をお伝えいたします。 カウンセリングに同意いただけましたら、施術に入っていきます。

施術

患者様の状態に合わせて体の筋肉や骨格に対する施術をおこないます。 特に骨盤や背骨の骨格の状態は全身に大きく影響しております。 患者様の体の状態を把握しながら施術を進めてまいります。 施術時間は約30分になります。 施術終了後は日常での禁忌事項やストレッチ法などをお伝えし終了になります。

ご予約とお会計

最後に受付でお会計、次回からのご予約をとって頂き終了になります。 初めて施術を受けた日は体を回復させようと働きますので、十分な睡眠をお取りください。 また、お帰りの際に不明な点や質問などありましたら、遠慮なく受付にお話しください。
※初診時は体の状態をしっかりと把握する為に問診、検査、カウンセリング、施術が入りますので1時間弱かかります。ご了承ください。 2回目以降は30分程度になります。

アクセス情報

所在地

〒983-0014 宮城県仙台市宮城野区高砂1-17-12

休診日

日曜・祝祭日
水曜午後と土曜午

※その週に祝日があれば水曜午後も診療

24時間ネット予約





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