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膝の裏の痛みでお困りの方!

2017.11.21 | Category: 姿勢,膝の痛み

「肩こり・腰痛・背骨矯正専門の治療院アテオス」です。

膝の痛みで多い場所の多くは膝の内側の痛み、そして膝裏の痛みです。本日は膝裏の痛みについて書いていきたいと思います。

膝裏の痛みと言っても考えられる原因は多々あります。

その中でも一番多いのが、ベーカー嚢腫です。

ベーカー嚢腫の症状

ベーカー嚢腫とはあまり聞きなれない方も多いのではないでしょうか。ベーカー嚢腫の主な症状は膝の裏にゴルフボールほどの大きさの袋状になったものができ、膝を曲げる時に違和感を感じたり圧迫されたりします。痛みは少ないですが、症状が悪化していくにつれ袋が大きくなり痛みが出たり、周りの静脈に炎症が起きたりするために痛みが出ることもあります。

この袋状になった内部には液体が溜まっています。この液体は滑液と呼ばれるもので、正常な状態では膝にある滑液包という部位に適量あるのですが、この滑液包が炎症を起こしてしまうと膨らんでしまいベーカー嚢腫となってしまいます。この嚢腫が破裂してしまうと滑液が漏れてしまい周りの組織に炎症を起こしたりしてしまうこともあるので痛みがあまりないからといって放置してはいけません。

ベーカー嚢腫の原因

ベーカー嚢腫になる原因はまだはっきりとは分かっておりません。

50歳以降の女性に多く見られ、反張膝や変形性膝関節症、関節リウマチといった症状と合併して起こることが多いです。加齢によるものとも言われますが、反張膝の原因となっている浮き指や外反母趾といった歩き方のバランスをくずしてしまうような症状があると膝の裏に負担がかかってしまい、滑液包に炎症が起こってしまいます。

日頃からの歩き方や立ち姿勢などが原因となっていることが多いため、長年の歩き方がクセ付いてしまっているので急に治すのは困難だと思いますが、しっかりとした治療を行えば改善されます。

ベーカー嚢腫の治療法

当院ではベーカー嚢腫に対しては滑液包に直接、超音波を照射していきます。

ベーカー嚢腫になりやすい方の特徴は立った姿勢が前傾姿勢で膝の後ろの滑液包が伸びて負担がかかっている方がなりやすい傾向にあります。そのため、背骨と姿勢の改善を目的に治療を進めていきます。

背骨と姿勢を改善していくことで膝に負担がかからなくなり、結果的に改善されていきます。逆に一時的に膝の痛みが取れたとしても、姿勢と背骨が改善していないとまた、膝に負担がかかり同じ痛みを繰り返すことになります。

他に膝裏に痛みを起こすもの

ベーカー嚢腫以外にも膝の裏に痛みを引き起こす原因をあげさせていただきます。

  • アーチの低下によるもの(扁平足)
  • 太ももの筋肉(大腿四頭筋)が弱くなっている場合
  • ふくらはぎの筋肉が弱くなっている場合
  • 太ももの後ろの筋肉(ハムストリングス)の緊張によるもの

今回はベーカー嚢腫について書かせていただきました。本日も最後までお読みいただきましてありがとうございました。


施術の流れ

問診票記入

問診票に症状や体のお悩みを記入していただきます。 気になる症状はすべて記入してください。 問診票に書ききれないことなどあれば、問診時に詳しくお話をお伺いしますのでご安心ください。 問診票記入後は当院の説明と料金の方を受付からご説明があります。

姿勢検査

記入後は移動していただき、姿勢の写真撮影を行います。 姿勢分析検査では背骨のカーブ、肩の位置、頭の位置、重心の偏りなどを見て、筋肉のバランスと背骨の全体的な評価をしていきます。

問診

姿勢の撮影後は問診に入ります。 まず、お悩みの症状について詳しくお伺いします。 どこが気になるか?いつ頃からか?症状以外にも体の不調はないか。 他にも困っていることや、不安なことがあれば遠慮せずにお伝えください。

検査

問診での情報を元に検査を行います。 整形学的検査 症状に合わせて、それぞれの関節や筋肉の状態を調べていきます。病院の画像診断だけではわからない事も多くあります。その為にそれぞれの正常か異常かの動きを検査し、評価していきます。 知覚検査、筋力検査 場合によっては感覚神経の検査を行います。 また筋力検査で検査していきます。 脊柱温度検査 特殊な機械で背骨から骨盤までを背骨に沿って動かしていきます。 それにより、背骨の状態を検査していきます。 脊椎可動検査 背骨、骨盤の骨の可動域の検査を指で触診していきます。 触診検査 患部に触って筋肉の緊張度合いや拘縮を左右比べて検査をする事で症状としては普段感じていない問題点が見つかったり、画像診断では判らなかった体の異常部位を見つける事ができます。

カウンセリング

検査結果を踏まえたうえで症状を引き起こしている根本的な原因、体に起きている症状以外の問題点、そしてそれを改善する為の治療方法をお伝えします。 説明が分かりづらいなどありましたらお気軽にお伝えください。 大切なお身体の事なので、ご納得いくまで説明させていただきます。 また、検査結果により最善の治療期間と治療頻度をお伝えいたします。 カウンセリングに同意いただけましたら、施術に入っていきます。

施術

患者様の状態に合わせて体の筋肉や骨格に対する施術をおこないます。 特に骨盤や背骨の骨格の状態は全身に大きく影響しております。 患者様の体の状態を把握しながら施術を進めてまいります。 施術時間は約30分になります。 施術終了後は日常での禁忌事項やストレッチ法などをお伝えし終了になります。

ご予約とお会計

最後に受付でお会計、次回からのご予約をとって頂き終了になります。 初めて施術を受けた日は体を回復させようと働きますので、十分な睡眠をお取りください。 また、お帰りの際に不明な点や質問などありましたら、遠慮なく受付にお話しください。
※初診時は体の状態をしっかりと把握する為に問診、検査、カウンセリング、施術が入りますので1時間弱かかります。ご了承ください。 2回目以降は30分程度になります。

アクセス情報

所在地

〒983-0014 宮城県仙台市宮城野区高砂1-17-12

休診日

日曜・祝祭日
水曜午後と土曜午

※その週に祝日があれば水曜午後も診療

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