- Blog記事一覧 -コルセットと骨盤ベルトの違いと効果をご存知ですか?

コルセットと骨盤ベルトの違いと効果をご存知ですか?

2018.05.15 | Category: 未分類,股関節の痛み,腰の痛み,骨盤

「腰痛・肩こり・背骨矯正専門」

仙台市宮城野区の治療院アテオスです。

皆さん、腰痛に困ったことはありますか?

どのくらい腰の痛みは酷かったでしょうか?

その痛みが酷い時はどうされたいましたか?

多くの場合は病院に行く、湿布を張る、コルセットをするが多いのではないでしょうか。

特に腰の痛みを長期間患っている方や、ギックリ腰を繰り返している人はコルセットを欠かせないという方も多くいらっしゃいます。

そこで多くの方が使用したことがあるコルセットですが、どのような腰の痛みの時に使うか、効果、使い分けなどをご存知でしょうか?また、長期間使いすぎていると逆に腰痛を長期化させてしまうことがあります。

コルセットは2種類ある

腰痛ベルト(コルセット)と骨盤ベルトの2種類があるのですが、症状や腰の状態により使い分けることで効果が全然変わってきます。ただ、病院へ行くと多くはコルセットを渡されるケースが多いみたいです。

腰痛ベルトは比較的、幅広で汗を吸収しやすい。逆に骨盤ベルトはゴム製のものが多く、幅が狭く、固定力には適しております。

コルセットが効果的な腰痛とは?

幅広のコルセットが効果的な腰痛はどのような腰痛か・・・専門的になってしまいますが、腰椎に問題がある時はコルセットを使用します。

  • 立っていると腰全体が痛い
  • 前かがみで腰に痛みが出る
  • 立っていると臀部に痛みが出る
  • 中腰でものを持つ動作で腰に痛みが出る

このような状態の時はコルセットがオススメです。

コルセットは基本的には腹筋をサポートしてあげるものです。体には常に腹筋により、腹圧というものが加わっております。ギックリ腰や、腰痛を引き起こしてしまうと、この腹圧が加えられなくなり腰の背骨に負担がかかり腰痛を助長してしまいます。

この腹圧をサポートしてくれるのがコルセットです。コルセットでグッとお腹に圧を加える事で体幹に力が入りやすくなり、腰の背骨への負担が減ります。

骨盤ベルトが効果的な腰痛とは?

骨盤ベルトはその名のとおりですが、骨盤を閉めるベルトです。骨盤ベルトは幅が狭く、ゴム製のものが多いです。骨盤ベルトはどのような時に使用するか?

多くの場合は産後の骨盤を閉める役割で使用されるケースが多いです。

しかし、骨盤ベルトは産後の骨盤を安定させるベルトだけではなく、腰痛にも効果的に使用出来ます。

ではどのような腰痛に骨盤ベルトは効果的か?

  • 長時間座っていると痛くなる腰痛
  • 動き始めに痛くなる腰痛
  • 股関節に痛みが出る場合
  • 骨盤を押さえたまま前かがみの姿勢が楽になる場合の腰痛

このような腰痛や症状の時は骨盤ベルトが効果的です。

※コルセットや骨盤ベルトを閉める際は股関節にはかからないように気をつけてご使用下さい。

コルセットでは治らない

コルセットや骨盤ベルトは痛みや症状をやわらげてくれるアイテムにはあり、使い方によってはすごく効果的なものです。しかし、コルセットや骨盤ベルトで根本的な原因を治すことは不可能です。

むしろ長期間のコルセットや骨盤ベルトの使用は先程もお伝えしたように回復を遅らせることにもなります。

コルセットや骨盤ベルトは常に使用するのではなく、腰に負担のかかる作業や動作をする際に適度に使用するほうが長期的に腰のためにもなります。

根本的に治すには?

先程もお伝えしたようにコルセットや骨盤ベルトは一時的に症状や痛みをやわらげる事にしかなりません。

根本的に腰痛を改善するには湿布や薬、コルセットではなく、しっかりとした治療が必要になります。

もし、コルセットや骨盤ベルトを閉めるのが癖になっている方、頼りすぎている方は早めの治療を受けることをオススメいたします。

当院にも腰痛や腰椎椎間板ヘルニア、気脊柱管狭窄症などのお悩みを抱えている方が多く来院されております。

同じような症状でお困りの方は是非、ご相談下さい。

 

本日も最後までご覧頂きましてありがとうございます。

仙台市宮城野区の治療院アテオスのホームページはこちらから


施術の流れ

問診票記入

問診票に症状や体のお悩みを記入していただきます。 気になる症状はすべて記入してください。 問診票に書ききれないことなどあれば、問診時に詳しくお話をお伺いしますのでご安心ください。 問診票記入後は当院の説明と料金の方を受付からご説明があります。

姿勢検査

記入後は移動していただき、姿勢の写真撮影を行います。 姿勢分析検査では背骨のカーブ、肩の位置、頭の位置、重心の偏りなどを見て、筋肉のバランスと背骨の全体的な評価をしていきます。

問診

姿勢の撮影後は問診に入ります。 まず、お悩みの症状について詳しくお伺いします。 どこが気になるか?いつ頃からか?症状以外にも体の不調はないか。 他にも困っていることや、不安なことがあれば遠慮せずにお伝えください。

検査

問診での情報を元に検査を行います。 整形学的検査 症状に合わせて、それぞれの関節や筋肉の状態を調べていきます。病院の画像診断だけではわからない事も多くあります。その為にそれぞれの正常か異常かの動きを検査し、評価していきます。 知覚検査、筋力検査 場合によっては感覚神経の検査を行います。 また筋力検査で検査していきます。 脊柱温度検査 特殊な機械で背骨から骨盤までを背骨に沿って動かしていきます。 それにより、背骨の状態を検査していきます。 脊椎可動検査 背骨、骨盤の骨の可動域の検査を指で触診していきます。 触診検査 患部に触って筋肉の緊張度合いや拘縮を左右比べて検査をする事で症状としては普段感じていない問題点が見つかったり、画像診断では判らなかった体の異常部位を見つける事ができます。

カウンセリング

検査結果を踏まえたうえで症状を引き起こしている根本的な原因、体に起きている症状以外の問題点、そしてそれを改善する為の治療方法をお伝えします。 説明が分かりづらいなどありましたらお気軽にお伝えください。 大切なお身体の事なので、ご納得いくまで説明させていただきます。 また、検査結果により最善の治療期間と治療頻度をお伝えいたします。 カウンセリングに同意いただけましたら、施術に入っていきます。

施術

患者様の状態に合わせて体の筋肉や骨格に対する施術をおこないます。 特に骨盤や背骨の骨格の状態は全身に大きく影響しております。 患者様の体の状態を把握しながら施術を進めてまいります。 施術時間は約30分になります。 施術終了後は日常での禁忌事項やストレッチ法などをお伝えし終了になります。

ご予約とお会計

最後に受付でお会計、次回からのご予約をとって頂き終了になります。 初めて施術を受けた日は体を回復させようと働きますので、十分な睡眠をお取りください。 また、お帰りの際に不明な点や質問などありましたら、遠慮なく受付にお話しください。
※初診時は体の状態をしっかりと把握する為に問診、検査、カウンセリング、施術が入りますので1時間弱かかります。ご了承ください。 2回目以降は30分程度になります。

アクセス情報

所在地

〒983-0014 宮城県仙台市宮城野区高砂1-17-12

休診日

日曜・祝祭日
水曜午後と土曜午

※その週に祝日があれば水曜午後も診療

24時間ネット予約





* は入力必須項目です。

お名前 *
ふりがな *
メールアドレス *
郵便番号
住所
当院からの連絡方法はどちらをご希望でしょうか? *
メールお電話
痛みの箇所にチェックを入れて下さい
ご予約の方は希望の日付・お時間(第2希望まで)をご記入ください。*
また、ご質問、お問い合わせの内容がありましたらご記入ください。