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カイロプラクティックの記事一覧

脊柱菅狭窄症で諦めていませんか?

2018.07.18 | Category: カイロプラクティック,整体,腰の痛み

腰痛肩こり・背骨矯正専門」仙台市宮城野区の治療院アテオスです。病院で脊柱管狭窄症と診断されて手術しかないと諦めていませんか?実は脊柱菅狭窄症を手術する場合は重度の場合です。病院でも軽度のものは手術ではなく、様子を見るケースが多いです。様子をみると言うのは湿布と痛み止めの処方です。結果、悪化するまで様子を見るということです。

腰痛、仙台市、整体、脊柱菅狭窄症

脊柱管狭窄症とは

柱管狭窄症とは20分以上を続けて歩くことはできません。脊柱管とはその名と通り脊柱の管です。脊柱とは背骨と背骨が縦列に積み重なったことを言います。その脊柱の中を脳からの神経が通過しております。その管が狭くなることで神経を圧迫してしまうのです。これが脊柱菅狭窄症です。最も特徴的な症状は歩行と休憩を繰り返す間欠性跛行です。腰部脊柱管狭窄症では腰痛を伴うことは少なく安静にしている時にはほとんど症状はありませんが腰を伸ばして立っていたり歩いたりするとお尻から太もも膝から下に痺れや痛みが出て歩けなくなる状態になります。しかし少し前かがみになったり休んだり腰をかけたりすると痺れや痛みは軽減されます。進行すると足の筋肉が落ちたり排尿障害などが起こることもあります。脊柱菅狭窄症は若者には少なく、中高年や高齢者に起こりやすい傾向にあります。

脊柱管狭窄症の原因は

  1. 姿勢の崩れ:姿勢というのは体のいろいろな痛みや不調に関係してきます。多くの腰痛や肩こり、しびれなどは姿勢が崩れることで負担がかかったり、姿勢を維持しようとしておきてきて結果的に不調が起こるのです。そのため、姿勢が崩れ始めて結果的に時間が経ってから痛みや症状が誘発されるのです。
  2. 背骨の歪み:背骨は背骨という積み木が積み重なった結果、脊柱管になります。その脊柱管の背骨の部分が徐々に歪んでいくことで脊柱のトンネルを狭くし、神経を圧迫していきます。
  3. 背骨の湾曲の欠如、柔軟性の欠如:腰椎に前湾といって理にかなった湾曲が存在します。そのカーブがあることで体にかかる負担を減らし、スプリングのような作用をもっています。しかし、不良姿勢や背骨の歪みにより、湾曲が消失し、背骨の柔軟性が欠如し、スプリングの作用がなくなることで、神経への負担や圧迫を吹き起こします。

手術が全てではない。リスクもある。

脊柱管狭窄症になると手術と考えるかたもいらっしゃると思いますが、手術をするのは最後の最後です。逆にどのような症状の時に手術が必要かと言うと排尿障害や排便障害など日常の生活に影響を及ぼすまでになったときです。手術も100%ではなく、手術をした患者様をみることもありますが、8割の方はしびれが残っていたり、1年後、2年後に再発している方がいらっしゃいます。それよりは正常な腰椎の彎曲を復活し、神経の負担を減らす方がぶり返す可能性は少ないのが現実です。私は出来る限り体には傷を負わせません。それは皮膚にメスが入り、傷になることが実は皮膚の縫ったところがひきつれを起こし、他の部位に影響を引き起こす事を知っているからです。手術はこのようにリスクもあるのです。

脊柱管狭窄症は改善できるのか

脊柱菅狭窄症は改善できる方法はあります。私は脊柱菅狭窄症はただの結果だと考えております。腰椎ヘルニアもただの結果です。脊柱管狭窄症だから、腰椎椎間板ヘルニアだからといって治療法は変わりません。体に起きている原因を治療することで結果的に狭窄症、ヘルニア、しびれ、腰痛も改善されるように導かれているのです。検査で出た答えをただ治療するだけなのです。それを原因ではなく、結果をどうにかしようとするので結果は変えられても、原因は変えられていないので同じ痛みは不調を繰り返すのです。

改善するためには方法はたくさんある

病院の先生がこう言ったから、こう言われたからといっても改善策はそれだけではないのです。むしろ先生から言われたことは最後の手段だと思ってください。あなたにあった改善できる方法はたくさんあります。だから諦めないでください。もし、このようなことでお悩みであればお近くの私が信頼できる整骨院、整体院、治療院の先生もご紹介致します。まずは一人で悩まずにご相談ください。当院でも脊柱菅狭窄症や腰椎椎間板ヘルニア、しびれでお困りの方が多くいらっしゃいます。一人でも多くのお力になれれば光栄です。

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カーブス、ジムに通っても筋肉がつかないでお悩みの方

2018.06.27 | Category: カイロプラクティック,整体,神経の圧迫,筋トレ,背骨

「腰痛・肩こり・背骨矯正専門」仙台市宮城野区の治療院アテオスです。本日は柴田郡村田町からいらした患者さんからこのような質問を頂いたのでお答えしていきたいとおもいます。主訴は足の痛みと腰痛、膝の痛み、肩こりでご来院されたのですが、この方は健康のためにカーブスに通っていたそうです。しかし、思うように筋肉もつかず悩んでおりました。

1,筋肉はどうやって動くのか?

簡単に言うと筋肉は脳からの指令を神経を通して筋肉に伝わります。 その神経は背骨というトンネルを通って筋肉に伝わります。 脳からの指令を神経を通して筋肉を動かすことができます。 皆さん日常生活で筋肉を意識して生活はしていますか? おそらく無意識に日常生活で体を動かして筋肉を使っていると思います。 例えば歯を磨く動作一つでも脳からの指令により無意識に筋肉というのは働いて歯磨きという動作が可能になるのです。 脳からの指令が正常に神経に信号が 伝わらないと筋肉というのは動かないのです。

 

 

2,筋肉はお花、神経はホース(水)の役割

例えば筋肉、背骨、神経、脳を日常のものに置き換えてみます。

「筋肉はお花」「背骨を手」「神経をホース」「脳を蛇口」とします。お花に水を与えるためには蛇口を開き、手でどのお花にホースを向けて水(栄養)を与えるか考えますよね。もし、蛇口からの水は正常に流れているとして、ホースをぎゅっと手で握ってしまうとどうなるでしょうか。水は流れませんよね?結果的にお花に栄養がいかなくなりお花は枯れてしまいましす。それは体も一緒です。脳からの指令が背骨の歪みにより神経が圧迫されて栄養が筋肉に行かなくなると筋肉は弱くなったり、萎縮してきます。基礎的状態がもしそのような状態だったらいくら筋肉トレーニングをしても根本的に筋肉には栄養がいかなくなる状態になります。 筋肉トレーニングやジムに通っても思うように筋肉がつかない方は実は体の中でこのような状態が起こっているのです。 簡単に言えば神経が圧迫されて筋肉に栄養がいかない状態になっております。

 

 

3,効率のいい筋肉トレーニングするには?

もし筋肉に正常に栄養がいかない状態でトレーニングをしてしまうとどうなるのか?筋肉が萎縮した状態でトレーニングをしてしまうと骨や関節に負担がかかり逆に痛めてしまう可能性があります。 もっと言うと筋肉がつかないからと言ってもっともっとと負荷を加えて筋肉をつけようとしてしまうとさらに関節や骨に負担がかかってしまうのです。 臨床でジムや筋肉トレーニングをして怪我や腰痛を起こすかたひざの痛みを抱える方が多くいらっしゃるのが現実です。ではどうしたらいいのか?簡単に言うと背骨の歪みを整えて神経の流れを良くして筋肉に正常に栄養がいく状態で筋肉トレーニングやジムに通うことが実は効率よく筋肉がつくのです。治療を行っていると筋肉トレーニングをしなくても背骨の歪みを矯正することで筋肉がついてきたり筋力がアップするがいらっしゃいます。それほど脳からの指令が神経背骨を通して筋肉に正常に栄養を与えるだけでも筋肉というのは筋力アップにつながるのです。

 

4,健康の5大要素とは

皆さん健康のために運動やジムに通って筋肉をつけるために頑張っていると思います。ここで健康の5大要素というのは皆さんご存知ですか?

健康の3大要素(栄養・運動・睡眠)はよく知られていると思いますが、一旦、健康を損なった患者さんには、さらに2つの要素(治療、前向きな精神状態)が必要なのです。なぜ健康の5大要素に治療が必要かと言いますと。治療というのは単なる症状の解決だけではなくて体の自然治癒力や免疫力を高める効果があると言われております。日常生活というのは常に体にはストレスをあ与え続けます。そのストレスで背骨が歪み、神経が圧迫されて筋肉に栄養が伝わらない状態が出来、結果として症状や痛み、体調不良がおこるのです。その日々のストレスに影響されない体をつくる為にも治療やメンテナンスというものが必要になってくるのです。実際、カイロプラクティックの本場である、アメリカでは健康保険というものがなく、病院にかかると全て実費のなります。そのため、アメリカの人たちは予防としてカイロプラクティックをうけております。

まとめ

効率よく筋肉をつけるためには脳からの司令を正常に筋肉につたえ、筋肉に栄養を与え、筋肉を正常にすることで筋肉トレーニングが尚更、効果的に働くことが出来るのです。当院では体に無理に負担をかけずに筋肉をつけるトレーニングの指導もおこなっております。また、院長、スタッフも筋力トレーニングも行っておりますので、トレーニング方法やプロテインなどで効果的な方法も知りたい方はお気軽にご相談下さい(^^)

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カイロプラクティックは怖いと思っていませんか?

2018.06.20 | Category: カイロプラクティック,体の仕組み,整体

カイロプラクティックと言うとイメージ的にボキボキされて怖いというイメージを持たれる方が多いと思います。実際に仙台市整体院でもむやにやたらにボキボキしているところもあるのは事実です。 しかしカイロプラクティックという治療法はボキボキする治療だけではなく何種類もの方法があります。カイロプラクティックはアメリカではとても腰痛肩こり、体の不調には効果的と言われております。

仙台市・腰痛・肩こり・整体

1,カイロプラクティックとは何?

カイロプラクティックの発祥はアメリカです 。カイロプラクティックという治療法は世界でおよそ40カ国で法制化されております。アメリカではお医者さんに値するぐらいの権威にあたります。 しかし日本では法制化されておらずカイロプラクティックは民間療法として位置づけられております。ただカイロプラクティックは WHO(世界保健機構)でも認められている矯正治療です。カイロプラクティックとは人間の手を使って背骨や骨盤の矯正を行っていく治療です。そのため薬などの副作用もなく本来人間の持っている自然の治癒力を活かす理にかなった治療法です。当院のカイロプラクティックはボキボキする治療ではなくて専用の矯正ベッドを使用して体に負担なくカイロプラクティックを受けることができます。

 

2,なぜ当院ではカイロプラクティックを使用しているのか

人間の体というのは背骨・筋肉・神経・臓器で成り立っております。その中でも姿勢を支えているのは背骨と筋肉です。そこで体というのはお互いに依存しあって姿勢を保っております。 背骨と筋肉というのはお互いに依存しあって体を刺されております。背骨が良くても筋肉の状態が悪いと何かしら問題が起きます。逆に筋肉の状態が良くても背骨が歪んでいても体に問題もおきます。ということは両方の状態を良くしてあげないと体が良い状態に向かないということになります。そのため当院では背骨に対しての矯正治療、 筋肉に対しての調整治療の両方が必要だと考えているからです。 神経というのは背骨から出て筋肉や各臓器に信号を送っております。 背骨が歪むことでこの神経の伝達が悪くなると筋肉が正常に機能しなくなったり、 臓器の機能が低下したりということが起こります。例えばカイロプラクティックで矯正治療を行うと結果的に生理痛が改善したり、 便秘が改善したり、血圧が下がるという方もいらっしゃいます。そして基礎体温が上がり代謝が上がったという方もいらっしゃいます。 このような両面から当院ではカイロプラクティックと筋肉の調整治療の融合が必要だと感じているためカイロプラクティックの治療方法を取り入れております。

3,これからの時代は予防医学の時代

日本の2017年の医療費は 42 兆3,644 億円 と言われております。これは健康保険などでかかった医療費の総額です。昔に比べて異常はとても発展したと思います。しかしその果てに反比例して医療費は年々増加しております。 カイロプラクティックはアメリカでは予防医学として取り入れられております。アメリカというのは健康保険という制度がありません。 そのためアメリカでは風邪をひいたり体の不調を訴えると健康保険が使えないので1回あたりの治療費がとても高くなります。アメリカではカイロプラクティックは予防医学として取り入れられております。 もし、 これからの人生で薬に頼ってやりたいことが できない、寝たきりで寿命お薬に頼って伸ばす人生と。自分の足で歩ける、やりたい事が出来る人生だとしたらどちらがいいと思いますか? 個人的な意見ですが私は健康死というのが本来の人間の寿命だと考えております。人間には寿命というのがあります。その寿命の中で健康でやりたいことがやれて寿命を迎えることができたら寝たきりの人生よりもいいと思いませんか? 人間というのは自然治癒力というのはあります。怪我をしたら自分の体がその怪我を治す力というのを持っております。その自分が持っている治す力をより一層高めてあげるのがカイロプラクティックなのです。最近ではお医者さんでもカイロプラクティックを推奨している方が多くいらっしゃいます。 西洋医学だけではなくて東洋医学を取り入れているお医者さんもいらっしゃいます。そう考えるとカイロプラクティックだけではなくて東洋医学にもできる可能性というのは多くあるのではないかと私は考えております。

私は皆様に健康な人生を過ごして頂き、皆様の人生に私達が少しでも貢献でき、笑顔になっていただけることが私の使命だと考えております。この仕事に就いたからには皆様の健康の人生を本当にサポートしたいと思っております。私の力は本当に微力だと思いますが少しずつでも良いのでこのカイロプラクティックのの素晴らしさをお伝えしていきたいと思います。

ただ、勘違いしてほしくないことがあります。それは西洋医学などの薬も必要なこともあります。そこは私は患者様にとって最善の方法をお伝えしていきたいとおもいます。

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施術の流れ

問診票記入

問診票に症状や体のお悩みを記入していただきます。 気になる症状はすべて記入してください。 問診票に書ききれないことなどあれば、問診時に詳しくお話をお伺いしますのでご安心ください。 問診票記入後は当院の説明と料金の方を受付からご説明があります。

姿勢検査

記入後は移動していただき、姿勢の写真撮影を行います。 姿勢分析検査では背骨のカーブ、肩の位置、頭の位置、重心の偏りなどを見て、筋肉のバランスと背骨の全体的な評価をしていきます。

問診

姿勢の撮影後は問診に入ります。 まず、お悩みの症状について詳しくお伺いします。 どこが気になるか?いつ頃からか?症状以外にも体の不調はないか。 他にも困っていることや、不安なことがあれば遠慮せずにお伝えください。

検査

問診での情報を元に検査を行います。 整形学的検査 症状に合わせて、それぞれの関節や筋肉の状態を調べていきます。病院の画像診断だけではわからない事も多くあります。その為にそれぞれの正常か異常かの動きを検査し、評価していきます。 知覚検査、筋力検査 場合によっては感覚神経の検査を行います。 また筋力検査で検査していきます。 脊柱温度検査 特殊な機械で背骨から骨盤までを背骨に沿って動かしていきます。 それにより、背骨の状態を検査していきます。 脊椎可動検査 背骨、骨盤の骨の可動域の検査を指で触診していきます。 触診検査 患部に触って筋肉の緊張度合いや拘縮を左右比べて検査をする事で症状としては普段感じていない問題点が見つかったり、画像診断では判らなかった体の異常部位を見つける事ができます。

カウンセリング

検査結果を踏まえたうえで症状を引き起こしている根本的な原因、体に起きている症状以外の問題点、そしてそれを改善する為の治療方法をお伝えします。 説明が分かりづらいなどありましたらお気軽にお伝えください。 大切なお身体の事なので、ご納得いくまで説明させていただきます。 また、検査結果により最善の治療期間と治療頻度をお伝えいたします。 カウンセリングに同意いただけましたら、施術に入っていきます。

施術

患者様の状態に合わせて体の筋肉や骨格に対する施術をおこないます。 特に骨盤や背骨の骨格の状態は全身に大きく影響しております。 患者様の体の状態を把握しながら施術を進めてまいります。 施術時間は約30分になります。 施術終了後は日常での禁忌事項やストレッチ法などをお伝えし終了になります。

ご予約とお会計

最後に受付でお会計、次回からのご予約をとって頂き終了になります。 初めて施術を受けた日は体を回復させようと働きますので、十分な睡眠をお取りください。 また、お帰りの際に不明な点や質問などありましたら、遠慮なく受付にお話しください。
※初診時は体の状態をしっかりと把握する為に問診、検査、カウンセリング、施術が入りますので1時間弱かかります。ご了承ください。 2回目以降は30分程度になります。

アクセス情報

所在地

〒983-0014 宮城県仙台市宮城野区高砂1-17-12

休診日

日曜・祝祭日
水曜午後と土曜午

※その週に祝日があれば水曜午後も診療

24時間ネット予約





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