多くの方の整体のイメージで多いのはボキボキしてもらって筋肉の凝りをほぐす。疲れが溜まった時に行って疲れをとる。など人それぞれなイメージがあると思います。しかし、整体の効果はそれくらいの効果だけではなく、しっかりとした整体は体に大きな影響を与えてくれます。
整体の施術効果とは？
整体の施術による効果は様々ですが施術の方法によって効果が大きく変わります。単なる筋肉だけのマッサージなのか。背骨に対する矯正治療なのか。自律神経に対する整体なのか。整体の施術方法は本当に多く存在しております。
その中でも大きく分類すると以下の３つに分けられます。
・背骨への施術
・姿勢への施術
・筋肉の緊張を緩める
などの施術が大きく分けて分類されます。では、この施術内容による体への影響（効果）とは何なのでしょうか？
関節の可動域の改善
効果の一つ目としては関節（骨と骨の繋ぎ目）の可動域の改善があります。
背骨や姿勢が悪くなることにより全身の筋肉のバランスが乱れ、関節が正常に動かなくなってしまうのです。関節が動かなくなることにより、日常生活の質の低下や関節炎などが頻繁に誘発してしまう事になるのです。
可動域が制限されて関節炎が頻繁に起きてしまうと関節が変形を起こしてしまい、結果的に変形性膝関節症、変形性股関節症などになってしまうのです。
実は背骨も骨同士が重なって出来ているものなので、背骨の関節の可動域が悪くなってしまうと、変形を起こし脊柱管狭窄症や腰椎症などになってしまいます。
整体による施術はこのような変形に対しての予防治療としてもとても効果を発揮します。
神経の回復
効果の2つ目として神経の回復があります。
整体により背骨の改善をすることにより、椎間板という背骨の衝撃吸収材のような組織の回復が起きます。この椎間板が悪くなると椎間板自体が腫れたり、逆に薄くなる現象が起きます。その結果として背骨同士の隙間が狭くなり、椎間板の横にある神経を圧迫してしまうのです。
神経が圧迫されることにより、神経痛が出現したり筋力の低下、感覚異常などが出現します。
神経には自律神経というのも含まれており、自律神経の圧迫により睡眠の質の低下、体温調整がでうまくいかない、便通が悪くなるなどの諸症状も引き起こされます。
整体を受けることで背骨の歪みを改善し、椎間板と神経に回復が行われます。その結果、神経圧迫によって出現していた問題が改善していくのです。
健康体を手に入れる
3つ目の効果として整体を継続して受けることにより、患者様の体が健康体になるということです。抽象的に健康体と言っても捉え方は様々です。
整体を受けることによって得られる健康体とは年齢が８０歳代や９０歳代になっても自分の足で歩けること、代謝が上がり病気にかかりづらくなり、健康でいられる日が多くなること、お孫さんと一緒に遊べることなどの健康体です。
普段から背骨や姿勢を調整していくことでこのような効果を得られます。しかし、施術の効果というのは一度受けたからといってそれが半永久的に効果を発揮するものでもありません。
継続的かつ長期的に施術を受けることにより効果が発揮するものなのです。その場その場の施術ではなく継続的に整体を受けることにより、施術効果の持続力も変わってきます。将来、健康体で過ごしたいのであれば継続的な施術が必要です。
効果的な整体とは？
根本から症状を取り除き、健康体を作り上げるには筋肉、骨、神経の３箇所に対しての整体法が効果的です。当院の整体はこの必要な要素を組み合わせた整体法になります。人間の身体というのは土台である骨、それを支える筋肉そして脳からの指令を伝える神経で成り立っております。
これなの要素に的確にアプローチできる整体こそが効果的な整体だと考えております。
