- 肩こり

肩こり

このような事でお悩みではありませんか?

  • デスクワーク続きで肩こりがひどい
  • 湿布や飲み薬の効果をあまり感じない
  • ストレッチしてその時はいいけど・・
  • 同じ姿勢をしていると首が苦しくなってポキポキしたくなる
  • マッサージした時はいいけどまた仕事すると張ってくる・・

肩こりは単にマッサージしてもその時は楽になりますが、また同じ生活や仕事が続くと症状はぶり返すことになります。同じ症状をぶり返してしまうのは根本的には改善されておらず、同じ所の筋肉に常に負担がかかるからです。
また、最近ではスマートフォンの普及で肩こりを訴える方が多く、スマホ首と言われるくらい首に負担をかける生活になっております。

頭の位置、姿勢が大きく関係

ほとんどの方が前方頭位(頭の位置が肩よりも前方)にあります。そうすると、実際には頭の重さは約6キロ〜8キロ(ボーリング球くらい)あります。
頭が常に前方にあり、なおかつパソコンやスマートフォンを長時間使用していると背骨には約30キロ近くのの負担がかかります。
その頭の重みを常に首や肩、背中の筋肉が支えている状態により筋肉に負担がかかり、症状として肩こりを誘発することになるのです。また、この姿勢が長年続くことで、筋肉の負担だけでなく、背骨にも負担がかかり、正常な背骨のカーブを維持できなくなり、頸椎という首の背骨や、神経にも影響を及ぼすことになります。

当院の肩こりの施術とは

当院の肩こりの施術は単に支えている筋肉だけをマッサージするのではなく、根本原因を探し、常に負担がかかっている筋肉、背骨に対して一緒にアプローチをしていきます。


施術の流れ

問診票記入

問診票に症状や体のお悩みを記入していただきます。 気になる症状はすべて記入してください。 問診票に書ききれないことなどあれば、問診時に詳しくお話をお伺いしますのでご安心ください。 問診票記入後は当院の説明と料金の方を受付からご説明があります。

姿勢検査

記入後は移動していただき、姿勢の写真撮影を行います。 姿勢分析検査では背骨のカーブ、肩の位置、頭の位置、重心の偏りなどを見て、筋肉のバランスと背骨の全体的な評価をしていきます。

問診

姿勢の撮影後は問診に入ります。 まず、お悩みの症状について詳しくお伺いします。 どこが気になるか?いつ頃からか?症状以外にも体の不調はないか。 他にも困っていることや、不安なことがあれば遠慮せずにお伝えください。

検査

問診での情報を元に検査を行います。 整形学的検査 症状に合わせて、それぞれの関節や筋肉の状態を調べていきます。病院の画像診断だけではわからない事も多くあります。その為にそれぞれの正常か異常かの動きを検査し、評価していきます。 知覚検査、筋力検査 場合によっては感覚神経の検査を行います。 また筋力検査で検査していきます。 脊柱温度検査 特殊な機械で背骨から骨盤までを背骨に沿って動かしていきます。 それにより、背骨の状態を検査していきます。 脊椎可動検査 背骨、骨盤の骨の可動域の検査を指で触診していきます。 触診検査 患部に触って筋肉の緊張度合いや拘縮を左右比べて検査をする事で症状としては普段感じていない問題点が見つかったり、画像診断では判らなかった体の異常部位を見つける事ができます。

カウンセリング

検査結果を踏まえたうえで症状を引き起こしている根本的な原因、体に起きている症状以外の問題点、そしてそれを改善する為の治療方法をお伝えします。 説明が分かりづらいなどありましたらお気軽にお伝えください。 大切なお身体の事なので、ご納得いくまで説明させていただきます。 また、検査結果により最善の治療期間と治療頻度をお伝えいたします。 カウンセリングに同意いただけましたら、施術に入っていきます。

施術

患者様の状態に合わせて体の筋肉や骨格に対する施術をおこないます。 特に骨盤や背骨の骨格の状態は全身に大きく影響しております。 患者様の体の状態を把握しながら施術を進めてまいります。 施術時間は約30分になります。 施術終了後は日常での禁忌事項やストレッチ法などをお伝えし終了になります。

ご予約とお会計

最後に受付でお会計、次回からのご予約をとって頂き終了になります。 初めて施術を受けた日は体を回復させようと働きますので、十分な睡眠をお取りください。 また、お帰りの際に不明な点や質問などありましたら、遠慮なく受付にお話しください。
※初診時は体の状態をしっかりと把握する為に問診、検査、カウンセリング、施術が入りますので1時間弱かかります。ご了承ください。 2回目以降は30分程度になります。

アクセス情報

所在地

〒983-0014 宮城県仙台市宮城野区高砂1-17-12

休診日

日曜・祝祭日
木曜午後と土曜
午後休診

※その週に祝日があれば木曜午後も診療